Bon dit comme ça, ça fait un peu peur une soirée avec des scies, des ponceuses et Black + Decker ? Mais en fait c’était une soiré nana tout à fait sympathique et je vous raconte ça en photos.
2 Recettes de detox water qui changent
Bon je vous l’accorde l’été peine à arriver. Mais on y croit dur comme fer et on anticipe les fortes chaleurs. Quoi de mieux pour se désaltérer que de l’eau ? Oui mais parfois on a envie d’autre chose. Et le piège c’est de tomber dans le sucre. Jus de fruits, sodas et boissons en tous genre ne sont pas forcément si rafraichissantes. Pour ma part j’adore les detox water. Ça fait déjà plusieurs étés que je m’en prépare. J’ai donc pu expérimenter plusieurs recettes. Et je vous livre aujourd’hui en vidéo mes 2 préférées.
Ce que j’adore par dessus tout c’est l’esthétique de ces boissons. C’est tellement instagrammable. On voit les fruits flotter bref on en sirote toute la journée et c’est zéro calorie. J’adore mettre les miens dans de jolies Mason Jar on en trouve de toutes les sortes ici.
Quelques éléments à savoir pour préparer vos boissons :
Choisissez de l’eau de Source ou de l’eau Minérale.
Prenez toujours des fruits et légumes bios au risque de faire macérer vos pesticides dans l’eau…
Detox water Grenade, menthe et eau de rose :
Eau de source
3 cuillère de grains de grenade
Une dizaine de feuilles de menthe
3 cuillère d’eau de rose
Detox water Ananas, Coco et gingembre
De l’eau de Source
1 cuillère à café de gingembre épluché et coupé
3 cuillère à soupe d’Ananas
De la noix de coco séchée
Avec la coco râpée on obtient le même résultat que de l’eau de coco. C’est très sympa aussi à croquer un peu comme les boissons à l’Aloé Véra. Moi c’est mon must !
N’hésitez pas à partager vos recettes en commentaires et à vous abonner à ma chaine Youtube.
A très vite
Recette : Les huiles aromatisées maison
Quoi de meilleur qu’un filet d’huile d’olive sur une belle salade de tomates /mozza ? Oui mais pas n’importe quelle huile. Personnellement je suis accro aux huiles au basilic, au citron ou encore au piment. Je vous en parlais déjà dans un article astuces pour garder la ligne sans se priver. Il y a peu de temps j’ai eu envie de créer les miennes et c’est un pari réussi. Alors je vous dis tout pour faire les vôtres.
Recette : Pak Choï tofu fumé
J’en vois déjà qui à la lecture du titre sont prêts à cliquer sur la petite croix en haut pour fermer cette page… Mais non ne partez pas ! Ce plat est tout simplement délicieux et rapide à faire. J’avais vraiment envie de vous parler du Pak Choï car moi j’aime bien me lancer des défis et cuisiner des choses que je n’ai pas l’habitude de manger.
Voyagez à Madère avec un bébé
Au mois de Février on a eu un énorme besoin de faire un break. La fin de l’année a été intense pour moi et j’étais à plat. Elsa aussi d’ailleurs. On a d’abord pensé partir au ski mais j’ai vite changé d’avis. Elsa est tout le temps emmitouflée sous 1001 couches entre l’écharpe, le bonnet et la grosse doudoune dans laquelle elle arrive à peine à bouger. Du coup je n’avais pas du tout envie de passer ma vie à l’habiller et la déshabiller. Je voulais du soleil mais pas trop, du dépaysement mais à seulement quelques heures d’avion bref le beurre et l’argent du beurre. Madère s’est imposée tout de suite. Je vous raconte pour quoi c’est la parfaite destination avec un bébé en bas âge.
