2 Recettes de detox water qui changent

Bon je vous l’accorde l’été peine à arriver. Mais on y croit dur comme fer et on anticipe les fortes chaleurs. Quoi de mieux pour se désaltérer que de l’eau ? Oui mais parfois on a envie d’autre chose. Et le piège c’est de tomber dans le sucre. Jus de fruits, sodas et boissons en tous genre ne sont pas forcément si rafraichissantes. Pour ma part j’adore les detox water. Ça fait déjà plusieurs étés que je m’en prépare. J’ai donc pu expérimenter plusieurs recettes. Et je vous livre aujourd’hui en vidéo mes 2 préférées.

Ce que j’adore par dessus tout c’est l’esthétique de ces boissons. C’est tellement instagrammable. On voit les fruits flotter bref on en sirote toute la journée et c’est zéro calorie. J’adore mettre les miens dans de jolies Mason Jar on en trouve de toutes les sortes ici.

Quelques éléments à savoir pour préparer vos boissons :

Choisissez de l’eau de Source ou de l’eau Minérale.

Prenez toujours des fruits et légumes bios au risque de faire macérer vos pesticides dans l’eau…

Detox water Grenade, menthe et eau de rose :

Eau de source

3 cuillère de grains de grenade

Une dizaine de feuilles de menthe

3 cuillère d’eau de rose

Detox water Ananas, Coco et gingembre

De l’eau de Source

1 cuillère à café de gingembre épluché et coupé

3 cuillère à soupe d’Ananas

De la noix de coco séchée

Avec la coco râpée on obtient le même résultat que de l’eau de coco. C’est très sympa aussi à croquer un peu comme les boissons à l’Aloé Véra. Moi c’est mon must !

 

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A très vite

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DIY Déco : L’attrapeur de rêve

deco murale chambre l attrape reve copiePas question de faire des cauchemars le sommeil est trop précieux. Et pour éloigner les mauvais rêves quoi de mieux qu’un dream catcher ?  C’est facile à faire, ça apporte une petite touche de déco à n’importe quel mur et on peut surtout varier les plaisirs et les matières. J’ai choisi d’en réaliser un dans les tons de beiges et bleus en laine. Aujourd’hui on peut jouer sur les textures de laine pour avoir un résultat vraiment chouette. Allez venez je vous montre comment faire le vôtre !